Набор на практикум каббалистических медитаций http://galdrarun.com/viewtopic.php?f=4&t=12798

Набор на курс звездной магии http://galdrarun.com/viewtopic.php?f=4&t=12831

Набор в клуб элективной астрологии http://galdrarun.com/viewtopic.php?f=4&t=12832

Практикум анализа сновидений v2 http://galdrarun.com/viewtopic.php?f=4&t=12830

Проблемы с регистрацией? Пишите в тему: http://galdrarun.com/viewtopic.php?f=682&t=11649

Вселенная Тайных Знаний наш дружественный форум http://magiya-taro.com/

"Гальдраставы из рукописи Huld". авт. Vadim http://galdrarun.com/viewtopic.php?p=54756#p54756

Практика десяти. Отчеты

Аватара пользователя
Kolgrimr
Компетентный
Легенда
Сообщения: 16911
Зарегистрирован: 20 янв 2014, 11:46

06 янв 2021, 08:50

***
Kassiel
Эксперт
Сообщения: 1356
Зарегистрирован: 06 июн 2017, 19:53

06 янв 2021, 14:30

Делал 20 минут. Сегодня не сбивался. Также наблюдаю реалистичные сны и улучшение концентрации/памяти.
Anna Herbst
Постоялец
Сообщения: 136
Зарегистрирован: 19 янв 2020, 09:43

06 янв 2021, 15:24

Добра! Продолжаю занятия. По времени получается по разному, в основном делаю пока есть желание. Иногда сбиваюсь,но это меня совсем не напрягает.Со снами четкой тенденции пока проследить не могу
Аватара пользователя
Alister
Опытный
Сообщения: 400
Зарегистрирован: 21 авг 2017, 10:11

06 янв 2021, 23:26

Вчера делал практику около 5 минут в шумной обстановке. Было немного тяжело, но благодаря практике как бы отключался от окружающего шума и людей.

Сегодня делал практику чуть больше 10 минут. Так как день был насыщенный то в голове много мыслей и вещей которые хочется обдумать, но во время практики это уходит на втрой план и если в это время и есть какие то мысли то только одиночные которые не мешают делать дыхание.
Аватара пользователя
tara
Знаток
Сообщения: 563
Зарегистрирован: 06 ноя 2018, 19:59

06 янв 2021, 23:37

Сегодня практиковала в очень подавленном состоянии и наверное 1й раз за всё время так тяжело далась медитация.
Adi
Опытный
Сообщения: 257
Зарегистрирован: 06 дек 2019, 04:21

07 янв 2021, 10:41

Эти дни удается практиковать в полной тишине, стала замечать что слышится шум небольшой в голове и уже несколько раз замечала, что не моргаю почти во время практики.
Аватара пользователя
Kolgrimr
Компетентный
Легенда
Сообщения: 16911
Зарегистрирован: 20 янв 2014, 11:46

07 янв 2021, 10:52

Adi писал(а):
07 янв 2021, 10:41
Эти дни удается практиковать в полной тишине, стала замечать что слышится шум небольшой в голове и уже несколько раз замечала, что не моргаю почти во время практики.
очень хорошо, не обращайте сейчас на это внимание, но это хороший признак
Kassiel
Эксперт
Сообщения: 1356
Зарегистрирован: 06 июн 2017, 19:53

07 янв 2021, 11:23

делал 20 минут. Во время практики полностью отключаюсь от внешнего мира. Иногда кажется, что есть какие-то мысли фоном, но они текут мимо моего внимания.
Аватара пользователя
Usagi
Знаток
Сообщения: 991
Зарегистрирован: 23 дек 2014, 08:08

07 янв 2021, 22:07

Делаю минут по 10. Посторонних мыслей во время практики почти не возникает, но стараюсь делать утром после пробуждения. Вечером сразу тянет спать, глаза закрываются. Сплю плохо из-за больной кошки, часто просыпаюсь, сны моментально забываю
Аватара пользователя
tara
Знаток
Сообщения: 563
Зарегистрирован: 06 ноя 2018, 19:59

07 янв 2021, 22:55

Сны продолжают сниться, не всегда полностью запоминаю, но обратила внимание, что часто тревожность ощущается после этих снов, хотя ничего страшного или ужасного не снится.
Ответить

Вернуться в «Практика»